Escalda pés

Escalda pés

Escalda pés

O que é, e para que serve o “Escalda pés”?

O Escalda pés é uma técnica de cura utilizada principalmente pela Medicina Chinesa no trato e regularidade do nosso fluxo sanguíneo. Esta técnica milenar atua nas terminações nervosas existente na base de nossos pés, aquecendo e redistribuído a energia, permitindo desta maneira a circulação livre de nossa sangue pelo organismo.
E muito utilizada na atualidade para relaxamento e inchaço nas pernas, mas esta técnica tem um valor muito mais valioso do que simplesmente relaxar.
Ele pode ser usado no trato de diversas enfermidades, tais como, depressão, ansiedade, diabetes, retenção de líquidos, disfunção renal, intestinal. Na eliminação de toxinas nocivas ao organismo, processos de cicatrização, dores crônicas e do nervo ciático, câncer, entre tantas outros benefícios.

Em termos xamanicos, esta técnica nos leva a uma abertura de nossos campo energético, apoiando principalmente em nosso equilíbrio sistêmico ..

Quais são os principais benefícios?

O principais benefícios desta técnica:
– Melhora da imunidade;
– circulação sanguínea;
– reequilíbrio energético;
– limpeza de toxinas nocivas ao organismo;
– Auxilia na diminuição de inflamações e a aceleração no processo de cicatrização;
– Elimina o cansaço e inchaço nas penas;
Ademais apoia no rejuvenescimento das células , um dos maiores benefícios desta medicina , Já que mantém nosso corpo saudável por mais tempo, levando não só a melhora , como também ao uma vida mais saudável e feliz..

Como preparar o “Escalda pés”?

Esta técnica da seguinte forma:

Materiais:
– Uma bacia onde caiba seus pés e que tenha a capacidade de encobrir seu tornozelos ;
– Água acima da sua temperatura corporal (36°c á 40°c);
– Sal grosso Iodado;
– Algumas Ervas ou Óleos essências. Exemplos: Eucalipto, Alecrim, Sálvia, camomila;
– Pode além das ervas utilizar Feijão, pedras ou cristais, e ate bolinhas de Gude para auxiliar na massagem nos pês; ( leia sobre Reflexologia podal)
– Açúcar e limão

Preparo:
Faça antes de dormir e depois de tomar banho
Passo 1: Esquente a água até a temperatura de fervura no fogão ou com ebulidor;
Passo 2: Prepare um ambiente calmo com musicas relaxantes, coloque sua bacia em cima de um tapete. Separe uma toalha e uma meia que cubra até seus tornozelos (para usar depois do processo)
Passo 3: Coloque a água quente ate na metade da bacia e vai misturando com água fria até a água chegar na temperatura que sua mão consiga se manter durante 5 segundos.
Passo 4: Adicione na sua bacia os ingredientes que você escolheu.
Passo 5 : Lave seus pés e depois esfolie com açúcar e passe limão para uma limpeza mais profunda nas nos pês .
Passo 6: Coloque seus pés dentro da bacia, a água tem que cobrir até os tornozelos. Mantenha os seus pés na água durante 30 minutos.
Passo 7: Tire seus pés após 30 minutos e enxugue com a toalha, enxugue bem seus pés, coloque suas meias para manter a temperatura. Evite colocar os pés no chão frio, sem qualquer proteção.

Observação: O açúcar e o limão utilizar antes de emergir os pés na água,

Sugestões para escalda pés:
Opção 1: Somente água e sal.
Opção 2 : Água, sal e ervas.
Opção 3: Água, sal, ervas e pedras.

Desfrute desta técnica de reequilibro, e deixe nos comentários como foi sua experiência!

Ate o próximo!

Por: Sutanashi

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